Dr. Ricardo Guerrero MD - Trainer Fisiatra

Dr. Ricardo Guerrero MD - Trainer Fisiatra

El Dr. Ricardo Guerrero acaba de finalizar su especialidad médica en Medicina Física y Rehabilitación en la Universidad de Puerto Rico, Recinto de Ciencias Médicas, mientras sigue redactando artículos para revistas y periódicos, grabando cápsulas de salud y mejoramiento físico para la televisión, escribiendo libros, compitiendo como fisiculturista y entrenando atletas, figuras públicas y demás personas que desean mejorar sus salud y su apariencia física.
  • E-Mail Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

¿Cuántas comidas se deben hacer al día para ponerse en forma?

Somos lo que comemos. Estoy seguro de que muchos han escuchado esta frase anteriormente, y esto es básicamente cierto. Tanto en las diferentes disciplinas deportivas, como en cualquier programa de transformación o mejoramiento físico, la nutrición es la clave para el desarrollo físico adecuado y puede ser hasta el 60% del factor decisivo para el éxito.

¿Cuántas comidas se deben hacer al día para ponerse en forma?

Conoce a IMEF Instituto Médico de Entrenamiento Físico donde se integra la oficina médica con un gimnasio donde los...

Posted by IMEF Instituto Médico de Entrenamiento Físico on Wednesday, September 9, 2015

IMEF Instituto Médico de Entrenamiento Físico